Edzésleírás
4 napos gyomorgond/hasfájás/hasmenés után ez a 20 kili nehezebbnek tűnt, mint a szombati 6 órányi futás... borzasztó gyenge vagyok, minden méterért nagyon meg kellett szenvedni. Félek, hogy ebből nem lesz 12 órázás a jövő hét végén :(
Köszi,hogy rehabosítod magad,de miattam ne tedd! :)
Jővő héten még előzgethetsz,aztán komolyan veszük és kész! :)
1 hét sok idő, ahogy az előttem szólók is megírták!
Mindenesetre, ha most nem írod, ill. nem említed, hogy gondok voltak az elmúlt napokban, nekem fel sem tűnt volna, hiszen nem volt az annyira "gyenge".
Köszönöm, hogy elindítottad a tegnapi futásomat, remélem egyszer majd sikerül egy picit hosszabb távon is együtt menni!!!
Jó volt kicsit együtt futni.:-)
Addigra szépen össze fogod szedni magad, és minden oké lesz. Én is izgulok már, igaz, hogy semmilyen nagy eredményre nem török, de jó lesz versenyezni végre. :)
Kicsinél a PONT..... Persze,hogy egészségedre !!!
Nyugi, van még idő, bár én is be vagyok szarva rendesen, ami a rajthoz állást illeti.
Gyomorgondra azért bőven elég 1 hét, simán kiregenerálod magad.
Gratulálok Sün ezredes.:)))
Az még egy hét, remek formában leszel.
VéZsé 3968 napja
Székesfehérvárra majd viszünk mobil bokrokat :-)))