posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:09Távolság
9 kmTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Amíg négy törpe a bányaban túlórázott, hárman elmentek futni. Szaladtak egy lendületest....hófehérke hozott nekik frissítőt, és megmutatta az új pólóját !:) Sárga, Fuss 2014-ben 2014 km-t..:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1.1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:26 | 6.8 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1.1 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno wave fortis 3
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bobe 3951 napja
A mese folytatódik. :) Egs!