Edzésleírás
PK 135-155, második felében 2x12 min R 3
Hááát, a tempóhoz képest nem várt fáradság!
Ez már a tavaszi? Felébredt már az a kurva medve?
Baluuuuuu!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:48 | 24.36 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 141 |
csetbalu 3796 napja
http://m.youtube.com/watch?v=nP2psbG9rs