márkusöcsi futás

2014.02.06 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:48

Távolság

24.36 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-155, második felében 2x12 min R 3

Hááát, a tempóhoz képest nem várt fáradság!

Ez már a tavaszi? Felébredt már az a kurva medve?

Baluuuuuu!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:48 24.36 04:58 12.10 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3796 napja

http://m.youtube.com/watch?v=nP2psbG9rs

csetbalu képe

csetbalu 3796 napja

ezt nektek   

csetbalu képe

csetbalu 3796 napja

E

tibcsi66 képe

tibcsi66 3796 napja

Aludj csak, én álmodom  ...

mateve képe

mateve 3796 napja

Balu! Én is támogatom a felébredésedet...lusta d@g... ;)

csetbalu képe

csetbalu 3796 napja

baromi gyenge vagy. gondolom a rükverc 3 fokozat kikészít.

és még alszok.

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!