Nicol futás

2014.02.01 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:44

Távolság

17.04 km

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tervezett futókirándulást a tegnap tapasztalt olvadás/jegesedés miatt elhalasztottuk. így a 17 km-t a Margitszigeten terveztem futni, Bocsi és Tandi társaságában. Igazi jóleső, beszélgetős futás volt és a visszaúton lévő viharos szél sem vette el a kedvemet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:44 17.04 06:58 8.61 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

faband képe

faband 3796 napja

jól látok???? CSÚCSSZUPER vagy Nicol és HATALMAS gratula a kitartásodhoz!!!

Elek képe

Elek 3798 napja

szuper edzés, szuper társaságban.

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 3802 napja

Gratulálok! Bölcs döntés volt a kirándulást elhalaszani. Öröm volt látni titeket! :)

Kókusz képe

Kókusz 3802 napja

Te vagy az én hősöm! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!