Edzésleírás
A tervezett futókirándulást a tegnap tapasztalt olvadás/jegesedés miatt elhalasztottuk. így a 17 km-t a Margitszigeten terveztem futni, Bocsi és Tandi társaságában. Igazi jóleső, beszélgetős futás volt és a visszaúton lévő viharos szél sem vette el a kedvemet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:44 | 17.04 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 148 |
szuper edzés, szuper társaságban.
Gratulálok! Bölcs döntés volt a kirándulást elhalaszani. Öröm volt látni titeket! :)
Te vagy az én hősöm! Gratulálok!
faband 3796 napja
jól látok???? CSÚCSSZUPER vagy Nicol és HATALMAS gratula a kitartásodhoz!!!