swimmingjoe Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
2.5 kmTempó
22:24 p/km (2.68 km/h)Edzésleírás
800 bem; 800 gy kar; 3x100 gy láb ( 50 laza, 50 erős); 8x50 pill. erős; 200 lev.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 2.5 | 22:24 | 2.68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
plezerm 5600 napja
Így méginkább jó.
Igen ott úszok a népligetnél.
swimmingjoe 5600 napja
helló, köszi.
kb.15 mp -eket pihentem:)
látom a fradiban vagy, a népligetnél úszol?
kb.15 mp -eket pihentem:)
látom a fradiban vagy, a népligetnél úszol?
plezerm 5600 napja
Egészségedre!
8x50 pille szép, mekkora pihikkel???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Yula 5600 napja