Steve 2.42 km Futás 2014-01-26-n 10:30-kor

Steve futás

2014.01.26 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:13:07

Távolság

2.42 km Szint: 25 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Bemelegítés a januári Yours Truly Half előtt , majd a tav lefutása után levezetésként hazafutás kis kitérővel a Lukács érintésével ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:09	0.72	05:46	10.41	10	82	149	127
00:08:58	1.7	05:16	11.38	15	105	145	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.