Nicol 8.1 km Futás 2014-01-07-n 20:00-kor

Nicol futás

2014.01.07 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:28

Távolság

8.1 km Szint: 20 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

129

Maximum

153

Edzésleírás

A tempó így utólag megnézve igen csak kesze-kuszára sikeredett, bár én úgy éreztem, hogy szép egyenletesen megyek. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:28	8.1	06:58	8.61	20	129	153	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kókusz 3827 napja

Este 8-kor? Egy hős vagy! Nagy gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.