tapirka1014 futás

2009.02.14 Szombat, 18:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:08:46

Távolság

28 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Kitörés 25, utána a célból Fenyőgyöngyéig az autóhoz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:37 9.56 05:37 10.70 0 0 178 160
00:24:38 3.98 06:11 9.69 0 0 178 163
01:23:45 9.96 08:25 7.14 0 0 178 157
00:26:46 4.5 05:57 10.09 0 0 175 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus terep