márkusöcsi 17.18 km Futás 2013-12-18-n 17:33-kor

márkusöcsi futás

2013.12.18 Szerda, 17:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:53

Távolság

17.18 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

PK 135-155, 5 perc 160-165, 8x8 sec sub max,R 52

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:53	17.18	05:17	11.34	0	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Ispi 3837 napja

Igazán szemléletes, kitűnő leírás, barokkos körmondatok, élvezetes elbeszélői stílus!

Kiadhatnád könyben és esetleg meg is lehetne filmesíteni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.