márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:26Távolság
26.43 km Szint: 580 mTempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Dombos PK 135-160, második felében 165-ig
Borvidék 5.0 távja - még mindig nagy bunkóság - majd haza!
Tibcsi! Titokban vártalak, de most már ne is írj, ne is üzenj!
Hüjjje Céda!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:27:26 | 26.43 | 05:35 | 10.76 | 580 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
Shrek 3846 napja
Öcsike, mi verte ki a biztosítékot? ... :-)
posztizoli 3848 napja
Már keveri a sok hüjje borvidékes verseny távját.....vagy csak elgurult az óvszere...az után szaladt..:))
mateve 3849 napja
Ennyi minuszbol még mindig van sok lefaragnivalo... ;)
márkusöcsi 3849 napja
Semmi, csak hoztam a kötelező pluszt! ;)
tibcsi66 3849 napja
Hát itt vagytok !?
Öcsi, többen láttak Szálkán !
Baj van ?
mjoci 3849 napja
Elhagytak? Akarsz róla beszélni?
alouette 3849 napja
jaj de jó, hogy nem érek rá május 3-án!...ha ráérnék is inkább Edittel és Baluval balatonoznék :D...Tibcsi hallottad, végre végleg szabad vagy!
mateve 3849 napja
...vagy mindjárt egy katapult is... :)
Tibcsi..örülj h időben szabadultal.. ;)
HarcsaBarna 3849 napja
ez benne az átbaszás... csak kell Öcsinek az a fékezőernyő...
csetbalu 3849 napja
jahh, amúgy a borvidéket 23,35 km-nek jelölted ki. vagy átbaszol minket, vagy most eltévedtél....
Shrek 3849 napja
Azt hiszem most van itt az ideje, hogy megnézesd magad egy dilidokival ... :-)
csetbalu 3849 napja
Öcsi, Tibcsi másképp értékeli a helyzetet. sürgősen jelentkezzetek be párterápiára..... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ispi 3837 napja
Öcsi! Ha rosszul érzed magad, az nekünk mindig szívet melengető érzés!
Ugye, Joci?