PecsiPeter futás

2013.12.21 Szombat, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:16:19

Távolság

30 km Szint: 884 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Panorámakör 3X.
Nyűgös voltam, nem ment túl jól, még ezeken a gyenge emelkedőkön is sétálgattam, de azért óvatos fokozóba toltam.
Köridők 1:07, 1:05, 1:04.
Reggel még szép fehér, fagyott volt minden, később lucskos, saras.
GPS mindegyik kört egyre rövidebbre mérte, a végén nem kerekítettem fel, hanem beírok 30-at, mert a 3 kör pont annyi, műszer ide vagy oda.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

gergő képe

gergő 4034 napja

az idő/szintarányon nem látszik, hogy nem ment jól.. szép karikázás ez! happyxmas

kkoos képe

kkoos 4034 napja

Jó kis edzés ez! A Fekete salak baromi unalmas hacsak fel nem mész a Farkastorokban a zöldön a csúcsra és úgy el a nyeregig, a kör másik részét is fel lehet dobni azzal, hogy a Határ nyeregből zöld körön lecsattogsz az Árpád kilátó alá és a zöldön mész fel a kilátóba.

Kicsi képe

Kicsi 4034 napja

Jó ötlet! :) Legközelebb Veled tartok! :)

tomcsi képe

tomcsi 4035 napja

jó szinteket mentél!

ha rossz a kedved Évit vond be a buliba :-)

csetbalu képe

csetbalu 4035 napja

ez böcsületes-tisztességes karcolás lett! egészség :)

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2