Edzésleírás
A szokásos vízalatti úszásom:))), utána nyújtás a nagyon meleg vízben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 0.8 | 01:03:45 | 0.94 | 0 | 0 | 0 |