tapirka1014 futás

2009.02.07 Szombat, 08:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:47:45

Távolság

28.4 km Szint: 595 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Margita30 a la Tapír:

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:47:45 28.4 05:54 10.16 595 0 182 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

papamaci67 képe

papamaci67 5800 napja

Te nem viccelsz, gratula ! Jó, hogy újra nyomod !
szasza képe

szasza 5800 napja

Gondolom megnyerted a versenyszámot :-)
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5800 napja

Tapír, te egy ááááállat vagy. :)
ganki képe

ganki 5801 napja

Gratulálok Tapir! Már nyomod rendesen a kilométereket. Csak vigyázz a virgácsaidra! :-)
nyaff képe

nyaff 5801 napja

Nyaff, nyaff, én nem is láttalak! Kapsz cillagokat, jó kis futás volt ez!
yoyo képe

yoyo 5801 napja

Cillagom nagyon jót mentél :O
Gratula hozzá ! és olyan jó kis vékonka lettél :)
Edyth képe

Edyth 5801 napja

De jóóó!
Gratulálok!!
atom képe

atom 5801 napja

Gralula, jó látni Téged újra szaladni!

(Domonyvölgy előtt volt egy fa, rajta egy nyíl meg 20, meg egy másik nyíl meg egy Tapírtáv 30. Hogy a csudába intézted el, hogy saját feliratot kapj? ;-))

Felszerelések

Nike Air Pegasus terep