Mira Úszás

2009.02.06 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.8 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Alapos bemelegitést követően Pierre-rel elfoglaltuk a 3. sávot a Hajósban, csupán egy valaki volt rajtunk kivül ebben a sávban, de nem sokáig. Vajon miért? :-))) Utána a szauna nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.8 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mira képe

Mira 5622 napja

Persze-persze!!!! Három szaltóval hátrafelé. Egyébként csak péntekenként megyek a Sportba, a hétfő az még mindig a Komjády-é! :-)
atom képe

atom 5622 napja

No és legközelebb ugye műugrás is lesz ;-)?
mjoci képe

mjoci 5622 napja

Úgy látom átszoktatok a kedvenc uszodámba.
Pierre képe

Pierre 5622 napja

Ügyesen szelted a habokat, Mira! (Egyébként 25 percesnél gyorsabb voltál.)
Littleyu képe

Littleyu 5622 napja

Egészségedre & gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!