elgenubi futás

2013.09.21 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:20

Távolság

11.32 km Szint: 45 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
65
Maximum
190

Edzésleírás

1 hét pihenő után. (Először pulzusmérővel.)


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:20 11.32 06:13 9.66 45 65 190 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!