márkusöcsi futás

2013.09.15 Vasárnap, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:39

Távolság

18.5 km Szint: 395 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135 - 150

Tibcsivel terepfutás, Mórágy és Bátaapáti körzetében.

A lesen puskával a kezükben üldögélő vadászoktól nem annyira nagyon nyugodtunk meg!

Sikeres volt az antrittünk, az első újratervezés 300 m-rel az indulás után volt!

Az sem kizárt, hogy még mindig nem vagyunk meg...és nagyon elvagyunk vesződve! Macska a fán!

Szint javítva!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:39 18.5 06:28 9.28 0 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3938 napja

Fővárosi Állat- és Növénykertben?

Joci apa lett!

 

csetbalu képe

csetbalu 3938 napja

hát, nem irigyellek... Ispi sejhajon akar durrantani... kétszer...

Ispi képe

Ispi 3938 napja

Én, ha azon a lesen ülök, biztosan sóra töltök és sejhajon durrantalak vele. Nem egyszer, kétszer!
tibcsi66 képe

tibcsi66 3939 napja

Nekem is 395-öt adott ki, de én szerény vagyok ....

picikata képe

picikata 3940 napja

A vadászok legalább tudták hol és minek vannak....de maguk ketten....

 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3940 napja

Futópóló volt rajtunk, bár így is furcsa...

csetbalu képe

csetbalu 3940 napja

nem csodálkozom. semmin.

de. hogy nem néztek állatoknak....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!