Bitor futás

2013.08.28 Szerda, 21:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:30

Távolság

12.35 km

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

egy teljes pulzusmérős edzés. A szigeti bejáróig 130-150 között, de inkább 140-hez közelebb. Sziget után 150+, de max 160.

Az eleje nagyon nehezen ment. Sok vacsora? Ráadásul 1,5órával korabban...nem tom, mi volt

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:30 12.35 06:12 9.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!