devaiarpad futás

2013.08.11 Vasárnap, 06:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:42

Távolság

17.84 km Szint: 346 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Ma 18km volt terepen. Két panoráma kört futottam, és nagyon jól ment. Végig jó erőben voltam, a pulzusom kiváló volt. Zolival együtt futottunk. Nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:42 17.84 06:16 9.58 346 0 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15