Edzésleírás
400 bem. 800 gy ell. 800 gy (3;5) 800 gy 100 laza 100 erős 200 lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:24 | 3 | 18:28 | 3.25 | 0 | 0 | 0 |