PecsiPeter 10 km Futás 2013-07-28-n 15:29-kor

PecsiPeter futás

2013.07.28 Vasárnap, 15:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

10 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Nincs jobb egy vasárnapi túlórától...,ezért munka után, csak délután tudtam indulni mozogni. Mondjuk jó is ez így, hiszen imádok extrém hőségben, kánikulában futni, tökre bejött most is.
Kurvára lett volna eszem az összes mutatót pirosba állítani, marhára feszenghetnékem volt, de a tegnapi erős hegyi menetre egy laza, átmozgató jellegű futter a helyes edzéselméletileg. Maradt a szigorú pulzuskontroll, a "fordulatszámmérő" sasolása :).
Nagyon jól esett, könnyűek voltak a lábak. Like! :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi 4178 napja

Egy sivatagi hőséges maraton a hegyekben már meg sem kottyan Neked, fejlődsz...., minden téren.

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.