posztizoli 10.5 km Futás 2013-07-12-n 15:00-kor

posztizoli futás

2013.07.12 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:03

Távolság

10.5 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Ez kellett nekem !:) Kedden hívott Sheffer Pisti, hogy hallotta, pénteken megyünk Paksra, a Puszta Lovasudvarba! Ördöge volt, eltalálta:) Odaérünk, Éppen indul futni...Péter Attila:)) Megyek veled! Mentünk ketten:)) Hiányzott már egy ilyen:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:03	10.5	05:26	11.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 4181 napja

Egészségedre! :)

csetbalu 4182 napja

Shrek, ez a 300 már 2 hónapja közte van :) grat, egs!

Shrek 4182 napja

Ez aztán a szervezés ... :-) ... Már csak 300 km előny ...

Sneci-ke 4182 napja

Jó pihenést és társasági futkározást :-)

Felszerelések

Nike Pegazus 29 trail

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.