hencs007 bringázás

2013.06.30 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:00

Távolság

40.52 km Szint: 200 m

Tempó

04:07 p/km (14.56 km/h)

Edzésleírás

Hááát, az úgy volt, h eltekertem kiscica-nézőbe...

És mivel orkánerejű szél fújt, nem is gondoltam, h több lesz oda-vissza közlekedésnél...

De aztán hazafelé vhogy alább hagyott a szél... és hát olyan közel volt a hegy... csak 1 kicsit felkukkantottam, a Virágos-nyeregig pl. nem is tekertem el... aztán megláttam a Kiscellit messziről, gondoltam, csak elnézek már arra... és baromi szép, romantikus, kis erdei ösvényes "kertje" van!!! Be se kerekeztem az összes kis zugát. A múzeum mellett lesuhanni rendesen félelmetes volt, iszonyú az az emelkedő lejtőnek is! :-)

Ezek után már tényleg hazafelé indultam. De akkor meg a budai bicikliúton épp alig voltak, a Gellért-hegy pedig olyan hívogató volt... ej, hát nem lehetett nem feltekerni rá, na!!! És baromi jól esett!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hát, ennyi. Ha én 1x biciklire ülök... :-))) alig várom, h újra menjek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:47:00 40.52 04:07 14.56 200 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 4011 napja

:)))))))))))

hencs007 képe

hencs007 4011 napja

Nem is annyira a bringa. A bringa és a combom. A combom a hibás, az kívánta meg!!! Hallottam, ahogy súgja: "Bírom még, nagyon bírom, menjünk még, na... nem elég... még alig tekertünk..." Ezt csinálja velem. Megőrjít az állandó követelőzésével!!! :-)))

:-D

SzJucus képe

SzJucus 4013 napja

:)))))))

Hát ezek a hegyek ilyenek...:))) A bringa meg önálló életet kezd élni...:))

Azért ejnye-bejnye!!!!! Na!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!