Edzésleírás
Mivel a talpamon olyan pukli van, mint a tv shop-ban reklámozott walkmaxx cipőn, így maradtam a fenekemen.
Volt itt egy kis ugri-bigri, de csak módjával, erősítés (majd besz@rtam), és vagy 40 perc pilates (na ez sem volt kifejezetten könnyű).
Nem igazán nekem való ez a torna-téma, de néha azért jó ez is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |