Edzésleírás
Megnéztük a pilisvörösvári "Egri várat". :) Jó volt, csak kicsi. :)
Szép helyeken kavarogtunk, (nekem) durva szinteket megmászva, volt némi futás is, mert ahol a terep nem engedte, ott sétálva/futva toltam a bicajt hegynek fel, égett is a vádlim rendesen. :)
Ilyenkor mindig a Nomád 75 terepfutás jut eszembe, amikor kb. 50 kilivel a lábamban Istállóskőre kellett "felfutni". :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 57 | 00:00 | 0.00 | 419 | 0 | 0 | 0 | 0 |