Edzésleírás
A cél összesen annyi volt, hogy mozgásban maradjak 8 km-en át.
Szépen, lazán sikerült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:51 | 8.1 | 07:23 | 8.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tandi 4025 napja
:-)