aRchi futás

2009.01.01 Csütörtök, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:19

Távolság

6.3 km

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
104
Maximum
160

Edzésleírás

Dunaújváros - Első ideji futás. Már nagyon hiányzott hosszú kihagyás után. Kellemesen elfáradtam. A cipő is jól teljesített, hamar bemelegedett. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:19 6.3 06:14 9.61 0 104 160 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Zoom Vomero + 3
Timex T5F001