swimmingjoe futás

2013.06.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

12 km Szint: 226 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

többször rá kell vennem magam a reggeli futásokra, nagyon kellemes volt a meleg ellenére. nem hiányzott a frissítő. a végén ruhástul ugrottam a medencébe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!