margit13 szellemisport

2008.12.29 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:00

Edzésleírás

Nos a futópad után az agyam edzettem fejbenszámóltam, hogyha én csak ilyen tempóra vagyok képes a félmaraton akkor kb: 4 óra alatt van meg na jó 3,5. Hát elgondolkodtam érdemes nekem futni? Igen de nem bezárva!!

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!