swimmingjoe futás

2013.06.05 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

15.9 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

3×10' lendületes-10' könnyű

1: 4'58" ; 160

2: 5'00" ; 161

3: 4'51"; 163

 

:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 15.9 03:46 15.90 0 0 175 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!