Edzésleírás
Na még az oldal sem engedi ,hogy megírjam ,mert elszállt az egész ,,De nincs is mit írni ,mert ez a Fóti Somlyó felejthető. Már Szilasligeten elkavartunk SC vel,aztán csak 11 kiliig jött velem,mert vacakolt a térde . Na utána egyedül maradtam ,és többször elkavartam .Volt két fiú őket előzgettem állandóan . Aztán ebolával összeálltunk,és együtt kavartunk tovább:)legalább 5x,de lehet többször is :) ebola mondta a magáét ,de csúnyákat ám ,ez hamar rám is ragadt ,úgy hogy a f...szopó túra kifejezést sűrűn forgattuk. Sipivel is taliztam ,megismert:O,én viszont nemtudtam,hogy ő ,jól megöleltük egymást ,,Na ez legalább jó vót a túrába :) Meg a süti is 27 nél itt volt csak frissítés elősször ,Na a másik meg a 11 ellenőrző pont ahol ember nem volt csak kérdések az itinerbe ,és karikázgatni kellett . ilyenek :milyen magas a dögkút kerítése ...aztán ...hány ablaka van a presszónak és merre néz ? tollam sem volt ,így már zsongott a fejem ,mert volt ,hogy 3 ell,pont válaszát vittem a fejembe ,míg aztán beírtuk. én nemhatódtam meg a túrától ,a környék sem nagy szám ,egy csomó települést érint,és szemetes is . Hát ennyi így röviden ,jó vót azé ,de többet nem megyek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:35:00 | 35 | 07:51 | 7.64 | 700 | 0 | 0 | 0 |
mateve 5659 napja