Norbiie futás

2013.06.03 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:14

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

10km normál futás.Ismét futónagyköveti esemény került lebonyolításra.Most ez egy hétfői nap volt ami azt jelenti hogy ilyenkor kevesebben vagyunk mint keddenként.3an álltunk rajthoz az Újszegedi ligetben és lenyomtunk pár kört :).Én hála az égnem már egész jól érzem magam.Ez a megfázás keményen legyengített az elmúlt napokban.Úgy döntöttem hogy egy új korszakot nyitok magamnak és keményen felszívom magam a júliusi versenyemre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:14 10 05:07 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!