devaiarpad futás

2013.05.21 Kedd, 19:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:56

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Ma 10km-t futottam 145-ös pulzussal. Nagyon jól ment a futás. Kényelmes, és könnyed volt az egész. Nem kellett folyton lassítanom. Nagyon jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:56 10 06:24 9.38 0 0 150 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15