posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:31Távolság
14.8 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Inkább csak olyan Bélás :)) Azt nem mondom, hogy nem fáradtam el, de jó volt:) Remélem elindultam a lejtőn felfele:)) Lejtőből a borvidéken lesz bőven!:)) Ha esni fog szombat délután, a frissítőkre nem kell víz....csak bor...de az tisztán !!:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:31 | 14.8 | 05:55 | 10.15 | 0 | 71 | 142 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Scheffer István 4247 napja
Szerintem sombaton Szexárdon a dombon indulsz felfelé, és ahhoz hogy lejtsen, fel is kell menni. Az Öcsi tett róla, hogy nagy lejtőkön kelljen lefutni.Ehhez az esőt is megrendelte.. Szóval nem kell a bor tisztán, hogy állatnak érezd, érezzük magunkat a végére.. Szóval ott beszélünk. Addig most már pihenj...Szia Sch...
potika 4247 napja
Egészségedre sporikám!
Menni fog az vagyis lehet majd jó kis fröcsivel frissíteni ezerrel :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4246 napja
Lesz ott lejtő bőven, ha felmentünk a dombtetőkre:))