Edzésleírás
Hát, a mai futka sem volt egy könnyű menet...
Fülledt kánikula és még a Naszálytól izomlázas lábak voltak a jellemzők.A tervezett cél pulzustartományt már az utcánkban sikeresen felvettem és tartottam is faszául végig, csak éppen a kívánt lendületes iram nem akart sehogy sem társulni.
A körülmények tükrében végül is nem volt annyira katasztrófa ez a nap, de bevallom, nehezen dolgozom fel, hogy ezért a fos átlagért is ily keményen meg kell dolgoznom...Ráadásul tök könnyű pályán, az aszfaltos bicikliúton gurítottam.Elfáradtam ma is, mint az állat.
Nem ér...:)
thedina 4267 napja
Ismerős a szitu, nem könnyű a visszatérés. De majd csak lesz valahogy :)