PecsiPeter 14.2 km Futás 2013-04-30-n 15:00-kor

PecsiPeter futás

2013.04.30 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:53

Távolság

14.2 km Szint: 684 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Évivel a Naszályban gurítottuk ma, meló után.
Nem ment túl jól, sőt, kurva szarul.A vastüdő mellett erőtlen is voltam.Nagyon.Jelenleg nem sok esélyét látom jövő hét végén egy korrekt T100-nak.Csoda kellene, hogy feltámadjak és átjárjon végre az Erő.
Öreg vagyok már trail bohócnak...:)
Nyári hőség keményen ütött, izzadtunk ipari mód.A hegy és az erdő legalább csodaszép volt, illat és szín orgia.A Keresztnél fotót is lőttem.500-on a ballasztot is leraktam...
Az ipari gyengeséget szomorúan megtapasztalva eléggé lehúzta a kedvemet, + a holnapra betervezett szilajabb börzsönyi karika gondolatát is elhagytuk.
A távot telefonos GPS-szel mértük, majd Strava-val korrekcióztuk a szinttel.

Elfáradtam mint az állat, este 4 whopper menüvel próbáltuk magunkat visszatölteni...Ez jól ment...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

ORBEA ORCA 4268 napja

Jobbulást Peti,a legfontosabb,hogy teljesen meggyógyulj,betegen nincs értelme szenvedni.

kkoos 4269 napja

Ne aggódj addigra simán helyre billensz!

hdz715 4269 napja

Kapd össze magad, még több mint 1 hét! Még lehet jót is tesz, ha pihentetsz egy kicsit.

mata 4269 napja

Egy hét alatt visszaerősödsz, a tüdőd is kitisztul. A km-ek már rég a lábadban vannak, szerintem nem lesz gáz. Hajrá !

gafmon 4269 napja

Sajnálom, hogy még nem az igazi...azt is, ha kimarad a T100-as...,de az egészség mindenek előtt!

PecsiPeter 4269 napja

Köszi, de sajnos mélyen, legbelül érzem, hogy ez most nem lesz jó.Tényleg le vagyok gyengülve.Nyomom-nyomom, de nem megy...Az idő meg már kurvára kevés feltámadni.
Visszanéztem és 30, 31 fok volt tegnap délután.Mondjuk ez jó, imádom is a meleget, tetszett is.Csak egy kicsit fojtós volt, nulla szél mellett.
Főleg, hogy alapból is alig bírok levegőt beszívni.
Állítanom kell a beállításaimon :).

necromedve 4270 napja

Minden jó, ha 4 whopper menü menü a vége - tartja a mondás is.

A jövő hétvégére meg simán összekapod magad. Elvileg jobb idő lesz, nem ez a hirtelen jött nyári meleg, az szerintem sokat segíthet a gyengeség mulasztásában.

Felszerelések

Hoka Mafate 2 Low

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.