swimmingjoe futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:53Távolság
6.52 km Szint: 234 mTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Edzésleírás
nagyon vártam már h futhassak, jól is ment végig 90%-ban keskeny erdei utakon, erdőben, pocsolyákat kerülgetve, síneken!!!! (mondom most vagy eltévedtem ahogy a futók közül néhányan vagy ennyire állatok a szervezők) a tuti rész egy keskeny, függőhíd szerű valami volt egy patak fölött, úgy remegett alattam majd beszartam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kovada 4049 napja
én egyszer próbáltam meg a tereptriatlont, de nem tudtam rendesen felkészülni, az úszást ugyan 45"-cel megnyertem, de már az első dombon úgy mentek el a többiek mintha álltam volna... a futásnál még a papák is leelőztek... kemény műfaj