Edzésleírás
Egy kis levezeő bringázás, nagy áttételen erőfejlesztés céljából, mindjárt futás után. Nyírszúlősi bringa út.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:15 | 20 | 02:34 | 23.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |