swimmingjoe Úszás

2013.03.29 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.2 km

Tempó

20:27 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

200 vegy

400 gy tech

400 h

1000 gy, minden 4.25 vegyes lend.

200 lev

közepesen ment, múlik a nátha. kellemes szóváltásba elegyettem egy fukszos-gyúrós okostojással. hogy ezeket én mindig kifogom. éljen a húsvét.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2.2 20:27 2.93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!