swimmingjoe Úszás

2008.03.26 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

2 km

Tempó

19:30 p/km (3.08 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés 200 láb 1000 gy lend 3-5 200 hát- mell 200 levezetés ---------------------- 2000 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 2 19:30 3.08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!