Edzésleírás

A feladat teljesítve..., 8x1000 - 4:05-be, 400 m pihenőkkel.

 

Fura módon a 4 percet is lazának éreztem, így ennél jóval gyorsabban sikerült futkozni... :)))

Kissé lihegtem, de a lábaimnak szinte jól esett ez a lendületes körözgetés.

Végig erőlködés nélkül tudtam menni, nem volt gond, jó lenne, ha ez az állapot kitartani mondjuk szombatig. :)

 

3-3 km bem+lev.

 

A végére egy érdekesség...., idén a mai nappal bezárólag 999.9 km-t szaladgáltam össze. :) Ezt hogy tudtam így kiszámolni...., holnap remélem meglesz az 1000. :)))

 

"A léggömb könnyű gázzal van tele
Úgy, mint néha egyik másikunk feje
Legjobb példa tán az én fejem lenne
Mikor szállunk felfele..."

 

 

5 hozzászólás

dilisuni 4226 napja

Nagyon-nagyon szép, erős vagy, szombaton alacsonyan fogsz körözni a pálya felett... ;)
egészségedre!

toncsofia 4226 napja

Kemény!

hdz715 4226 napja

Jóval gyorsabban? Akkor már repültél? :)

PecsiPeter 4227 napja

Ja kérem, könnyű annak, ki 4 perc alattiakkal szaladgál :):):)
Nagy hajrá szombatra, Babám! :)

DoraZs 4227 napja

Nagyon jókat mész mostanság! :-)