faband egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Edzésleírás
1x62p ellipszis tréner (5p>5, 50p>10, 5p>5 + 2p hátrafelé)
1x30p speed-bike (2x5p bev-levez>4-5, 20p>6)
1x8p taposógépen
a szokásosnál többet nyújtottam és el is beszélgettük az időt, így előbb abba kellett hagynom...
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
