Kolja futás

2013.01.31 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:18

Távolság

6.7 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

SZTK-s futás. A térdem nagyon szar volt, és a lábaim is kellően merevek, úgyhogy nem erőltettem a második kört.

5km: 27:04

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:18 6.7 05:25 11.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!