Kicsi futás

2013.01.19 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

41 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Az első 10-est egyedül a gödi parkerdőben, majd Petivel bevetettük magunkat a nagy rengetegbe, kicsit izmos volt a megfagyott szűz havat taposni emelkedőn felfelé. Nem kifejezetten leányálom magastérdemelésben menni km-eken keresztül. :)

 

Mindezeket leszámítva az erdő csodálatos volt és az együtt töltött természetes élmények is meghatározóak voltak...

 

Persze-persze, szép volt, szép volt, de azért örültem, amikor végre hazaértünk, baromira elfáradtam...

 

A lábaimban olyan érzés volt, mint kb. 80 km aszfaltos futás után, totál elhasználódtak, fájt minden porickám, nem vagyok én ehhez hozzászokva. :)

 

Ja, és csak egyszer estem el, akkor is szerencsére nem a jégen, hanem a hóba dőltem bele, de nem találtam ott semmit, így  futottam tovább. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 41 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4180 napja

:) ahogy a feleségem mondaná: mindenki másképp hüjjjje:)

egészség, csókolom, nem fejtem ki, nem volt tudatos mozdulat:)

thedina képe

thedina 4180 napja

:) Szép 'kis' edzés, bazi nagy hóban, 41 km-t letolni. Isten hozott a Dunakanyarban... :)) Jó kis hely ez!! Egészségedre! 

mjoci képe

mjoci 4180 napja

Legalább erösödsz.:))

Tibi(ke) képe

Tibi(ke) 4180 napja

Egs:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!