Nicol túra

2008.11.01 Szombat, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:17:48

Távolság

18.32 km Szint: 450 m

Tempó

14:04 p/km (4.26 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Magyar Vándor 20, Fruzsival és a kolléganőmmel. Elfáradtam. No és megtudtam,hogy a max pulzusom 182!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:17:48 18.32 14:04 4.26 450 0 182 119
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Steve képe

Steve 5720 napja

Gratulálok én is, de csak óvatosan azzal a max. pulzus teszteléssel:)
Nicol képe

Nicol 5720 napja

Yoyoka!
Öööö...szóval ez a túra Dobogókőről jön lefelé Pvörösvárra.  Egy csúnya emelkedő volt benne, (500m-en 100 m emelkedés) a többi  inkább lejtő. Azért gondoltam,hogy síknak írom.

Köszönöm szépen a gratulációt! :)
Elek képe

Elek 5721 napja

Én is, én is. Gratulálok, ügyesek voltatok. AZért az a max kicsit ... tudod.
Gandi képe

Gandi 5721 napja

Az egész Bocsi család kirándult ma? :-) Gratulálok Nicol neked is!
Bocsi képe

Bocsi 5721 napja

Hát az tereptúra, csak szerénykedik... (182-es max pulzussal sík túra, na persze...)
yoyo képe

yoyo 5721 napja

Édes Nikolkám !
Miféle sík túrán voltál Dobogókő felé ? :P
Gratula ügyesek voltatok íííííííí
Alamuszi képe

Alamuszi 5721 napja

:))
Azért csak óvatosan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!