hencs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
11 kmTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Edzésleírás
Debreceni Nagyerdő - fantasztikus volt!
Eszméletlenül jól esett a hideg, jól esett a futás, a talaj és a rajta lévő hómennyiség baromi jól futható volt! Kolbászoltunk keresztbe-kasul az erdőben, bebarangoltuk és közben vigyorogtunk 1folytában! Ill. én időnként vicsorogtam, h F1a hosszú lábaival tudjam tartani az ütemet. :-)
A táv kb., mert nem indult be a kis szenya GPS, de vhogy most annyira nem izgatott, mert olyan jó volt végre futni! Úgy érteztem, szinte bármeddig menne... :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 12 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SzJucus 4195 napja
Óóóóó a Debreceni Nagyerdőőőő..... :))) Azbiz jó hely! :)) Jahh, Fegyának meg qvahosszú léptei vannak, valóban...:))