nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:02:00Távolság
21.6 kmTempó
05:39 p/km (10.62 km/h)Edzésleírás
Bécs-Budapest 5 nap félmaraton. Köszönet Steve-nek a szállításért és a kiséretért
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:00 | 21.6 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
obor 5728 napja
Nagy gratula Nyaff!!! Látod,h egy kis futásért nem kell annyit nyaffogni:-))))
nyaff 5728 napja
hihi Vau! Kerülgetjük egymást? :-)
Köszi, meg a többieknek is!
Köszi, meg a többieknek is!
atom 5728 napja
Gratulálok, ez valóban nagyon szép eredmény, no és az előző napok is!
Nicol 5728 napja
Huh, végignéztem az előző napok termését! Óriási elismerésem, nagyon szép volt! Gratulálok!
mjoci 5728 napja
Gratula.
Sipi 5728 napja
Gratulálok jó tempót mentetek ezen a szintes távon ( pláne még az utolsó napon is ) , persze azért nyúllal könnyű...hi-hi ! !
Steve 5728 napja
Nyizasto, amint azt a művelt kinai mondaná :), aztán legközelebb PB-t futunk ám, úgy készülj;) És az, hogy előtte is futottál nem lesz elégséges kifogás:))
Gratulálok, szépen jöttél még a végén is.
yoyo 5728 napja
Jajj Pelyhike én vagyok ,,a francba ezt elcseszem :))
Természetesen Bolyhikára gondoltam hihi ,és megisadtamazötcillagot
Természetesen Bolyhikára gondoltam hihi ,és megisadtamazötcillagot
panferik 5728 napja
Gratulálok! Jó volt ismét egy versenyen indulni veled!
<Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Limonade Joe 5727 napja