albke 8 km Futás 2012-11-04-n 16:03-kor

albke futás

2012.11.04 Vasárnap, 16:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

8 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

túl az 1000-en!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:08	8	07:09	8.40	0	96	162	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 4255 napja

GRATULALOK AZ EZREDIKHEZ, EZ IGAZAN SZEP TELJESITMENY!! Es hogy bele jottel a futasba....

pumpett 4256 napja

Grat.Egs!!

szaga77 4257 napja

gratulálok a "millecentenárium"-hoz. Jó volt a pulzusod is. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.