bagambandi futás

2012.10.19 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:06:00

Távolság

1 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Alapos nyújtás és gimnasztika mellett könnyű kocogás a földúton. Próbáltam egy kicsit terhelni a lábam. Még eléggé fájt sajnos, alig ment az 5 perces tempó is.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!