kosanyi Úszás

2012.11.05 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

1.4 km

Tempó

22:09 p/km (2.71 km/h)

Edzésleírás

400 GY-H

4 x 50  GYL

2 x (4 x 50 GY boja/labgumi)

100 H

200 GY oldalérintés

100 H

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 1.3 23:51 2.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!