áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:25Távolság
19.3 kmTempó
04:35 p/km (13.10 km/h)Edzésleírás
Nekem eddig ez a jól eső futások hete, most is könnyen ment. Holnap viszont nehéz lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:51 | 1.65 | 04:45 | 12.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:24 | 5.3 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:03 | 5.3 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:29 | 5.3 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1.75 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Shrek 4303 napja
A fene az ízlésedet! Téged le se lehetne lőni! Kicsit írigykedem ... :-)
jovovich87 4303 napja
Nagyon belejöttél, eszméletlenül tolod! :) Sparon 3:10 tuti, de gondolom titkos terveid vannak :D ?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4302 napja
Ez tényleg jól ment, ma is...! :)